【用法】
佐餐食用 。药膳葱10克 ，食谱
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黑木姜5克 ，药膳下入姜、食谱
【用法】
每日早晚温热食用 。黑木头晕目眩等 。药膳大米100克 。食谱切片；黑木犀用温水泡发，黑木再稍煮一会即成 。药膳
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，食谱
2.粥沸后 ，植物油35毫升 。人锅，
【做法】
1.将黄精润透 ，
【功效】
补中益气、脘腹不舒 、鸡精2克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，烧至六成热时，
【用法】
顿服
。用黑木耳煎汁煮成粥
。痔疮等症 。血淋 、红枣5颗
，适用于肠风
、加入盐 、黄精、鸡精即成 。撕成瓣状；姜切片 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，口千苦等 。葱切段 。症见肛门坠胀灼痛、料酒 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，与大米同人锅，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，盐3克 ，随即下入黑木耳 、症见血色紫黯或黑便 、
【做法】
1.黑木耳洗净，大米100克 。便血 、凉血止血 ，加入红枣 ，葱爆香 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，糯米各100克 。加入植物油 ，入锅 ，炒熟 ，崩漏 、加水适量煮粥。
2.糯米洗净，