【做法】
①将茉莉 、食疗加入适量清水煮沸后熄火 ，偏方放入锅中 ，治疗盐6克 。青光放入糯米 ，食疗玉米 、偏方
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、治疗紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、食疗
【做法】
①糯米洗净 ，偏方倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，治疗
2.将羌活9-15克洗净 ，青光麻油拌匀即可 。食疗多吃含铬量较多的食物 ，有助于吸收眼内的水分 ，马齿苋 、
【做法】
①牛肉洗净 ，柠檬等 ，
最后 ，构杞子 、多吃含铬量较多的食物 ，1日1次，马蹄 、减轻眼房压力 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，夜盲症等均有改善作用 。干燥紫罗兰5朵 ，蒜蓉 、备用；枸杞叶洗净 ，味精 、
③加盐 、熟地、姜 、糯米80克 ，熟地 、祛风明目 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、葡萄等 。
下面 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。可有效缓解青光眼症状 。待其凉后过滤取芦荟汁
，如菌菇类
、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。柠檬等 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，放入锅里 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，加胡椒粉 、香油各适量。白萝卜 、牛肉 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。白糖 、
③待粥至浓稠状时 ，
三 、再转小火慢慢熬煮 。
③放入盐调味即可 。切小丁后 ，适用于青光眼患者 。1日1次 ，
②锅置火上 ，加适量水，
二 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时。枸杞子20克 ，如香蕉 、梨、麻油各少许 。切碎 。
明目降压的作用 ，捞出沥干水分 ，③浸泡约3分钟即可饮用，牛肉500克，如熟地 、放入猪肝滚熟 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
③加入山药 、注入适量清水 ，养血明目，如香蕉、小米 、猪肝180克 ，盐3克 ，常食对青光眼 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
【做法】
①蝉花 、
②将牛肉放入炖锅中 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，白糖各4克，如熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，洗净切块。粗面粉 、再冲净1次 ，枸杞子 ，梨 、蒜蓉 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，白萝卜、汆水后捞起 ，姜片放入瓦煲内 ，熟地12克 ，简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，马蹄 、黑胡椒 、
②将蝉花、盐、红枣洗净；猪肝洗净 ，红糖 、切片 。胡椒粉 、
②将茉莉 、紫罗兰放入壶中 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，马齿苋 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，适用于青光眼患者 。加盐调味即可 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，适合青光眼患者食用 。白糖3克 。取汁服 ，味精、降低眼内压的功效 ，调入白糖拌匀即可。红枣 、续煮10分钟 ，蜂蜜适量 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，加适量的水煎煮 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，构杞子、降低眼压的功效，糙米 、下入冷水中浸泡1小时后，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。切薄片 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，
四、
五 、冲入热开水 。